白云红叶 1星
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熟米饭每100g的热量约为116大卡。因为在煮熟过程中吸收了水分，使得其热量变低。所以100g熟米饭的热量约为116千卡。
3小时前
不会在有爱 2星
共回答了79个问题 评论
100克米饭大约有116大卡左右的热量。是身体所需热量的主要来源之一，米饭的主要成分是碳水化合物，易于人体的消化和吸收，也是相比面包，面条为主食，碳水化合物当中最难以让人长胖的。
1小时前
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