放棄愛伱 4星
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冥想（meditation）是国外翻译过来的一个单词，在英文里，它指的是禅修的意思，是瑜伽实现入定的一项技法和途径，把心、意、灵完全专注在原始之初之中；最终目的在于把人引导到解脱的境界。
冥想的目的是让我们关注某件事或某样东西。比如很多练习，让你想象美丽的湖水，清澈而平静，山和天空倒映在湖中……
把大脑比作人的后台，后台运行着很多有害和无害的程序，经过冥想训练，相当于清除很多有害的无用程序，对你的后台程序进行更改，让我们轻装上阵，面对未来的生活。
1小时前
回答问题
冥想是什么意思啊
擁有的美麗
自热火锅里进了石灰水能吃吗
如此的想念
自热米饭石灰水进入米饭能吃吗
你够贱
生石灰与水反应后的水能吃吗
已麻木不仁
石灰水可以用于食品中吗
溺爱着
澄清的石灰水能食用吗请高手指教 万分
玫兰罂
澄清熟石灰水能吃吗
单纯善良的
石灰水可以吃吗
即将失去
过年擦玻璃的寓意
阿拉很强大
擦玻璃的感受和收获
当情歌老了
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