虾 怎么吃最有营养

憮奈憮語 3个月前 已收到1个回答 举报

要回那颗心 2星

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材料

大虾

胡椒粉

鸡精

2

制作步骤

1.将大虾洗净沥水。剪去虾须虾脚,剔去虾线。

2.从虾背剪开一个口子,剪得深一点,不要剪断。

3.蒜切成蒜蓉。

4.锅内放油,放蒜蓉。倒入盐、糖、胡椒粉、鸡精。翻炒均匀,出锅待用。

5.将炒好的蒜蓉倒入虾背。

蒜蓉大虾

6.蒸锅水开后,放入蒸5-7分钟。

16小时前

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