什么是维生素

甜蜜壽司 4个月前 已收到1个回答 举报

凝萌心酸 3星

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维生素(Vitamin),又称为维他命,就是“维持生命之元素”。它在人体内的含量虽然很少,但是所发挥的生理作用却很大。[2]它是营养素的一种,食物中的成分包括碳水化合物、脂肪、糖类、蛋白质、矿物质、维生素六大类营养素。

18小时前

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