辅食油麦菜泥的做法

泪湿了肩 3个月前 已收到2个回答 举报
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触心的纠结 2星

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1、洗净油麦菜，切去茎部，切小块；

2、把油麦菜放置在蒸盘里，分布均匀。蒸的时间为15-20分钟，一定要确保食物熟透；

3、将蒸熟的油麦莱放入果汁机里，加入1：1的水，榨成泥；

4、过滤，加入配方奶或母乳，即可。

14小时前

16

念辶差 4星

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宝宝辅食:麦菜泥 1段(添加辅食初期-36个月适用)的做法步骤

步骤 1

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

妈妈自种的天然无污染绿色油麦菜一把，每一片都流水洗干净，再清水浸泡半小时

步骤 2

用手把叶子撕下来，茎另外炒菜吃

步骤 3

把所有叶子切成一厘米左右的叶片

步骤 4

平底锅入清水煮开，下麦菜叶滚两分钟捞起（烫菜的水留一点备用）

步骤 5

煮好的菜叶放料理机打成泥即可（适量加一点烫菜的菜水，不然打不了，水不宜多，可以边打边加）

步骤 6

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打好的麦菜泥放凉放辅食格急冻储存，随吃随取，急冻之后再次使用请彻底加热

宝宝辅食:麦菜泥 1段(添加辅食初期

12小时前

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