电影配上你 3星
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既然你睡不着觉，那么就不要再去睡了，因为你越是想睡可能就越是睡不着，你可以去看一看书，看一看手机，这样可以有助于睡眠或者可以喝一杯热牛奶。这样你自然而然的可能也就有了睡意的，慢慢的也就可以睡得着觉了，但是你也可以彻底的放下手机，可以不要再去胡思乱想。
5小时前
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