怎么快速降低体脂又不掉肌肉

男神经 2个月前 已收到1个回答 举报

踏雪狂神 4星

共回答了461个问题采纳率:98.7% 评论

想要快速降低体脂,又不掉肌肉,这里可以推荐hit运动,这种间歇运动是由美国史密斯发明的,它是由快速达到自己的心率而高频的运动。许多运动员为之效仿。

4小时前

24
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 959505@qq.com