鱼泡能一起清蒸吗

雨季默等愛 1个月前已收到4个回答举报

共回答了151个问题采纳率：97.7% 评论

可以。将鲈鱼宰杀处理洗净，放入清水中浸泡30分钟，水中加点醋。

2：将泡好的鱼，加入盐，白酒，葱姜汁腌制20分钟。

3：在盘子内摆上一层大葱，上面放上腌制过的鲈鱼，再在鱼肚子里塞上葱姜块。

4：锅内加入清水烧开，放入鱼大火蒸8钟，去除葱姜块，再倒掉里面的汁，撒上葱丝辣椒丝。

5：锅内加食用油烧热，下入花椒炸香，捞出不用，再次烧热，淋在鱼身上即可。

11小时前

共回答了139个问题评论

鱼泡是可以一起清蒸的。不仅鱼的营养价值很高，鱼泡的营养价值也很高。

分享一种鱼泡的家常做法：

1、鱼泡洗净扎破，锅中水开下入鱼泡，加料酒煮5分钟，捞出冷水清洗干净；

2、起锅烧油，放入葱、姜、蒜、干辣椒、郫县豆瓣酱炒出红油，下入鱼泡翻炒均匀；

3、加入水、生抽、老抽、十三香、盐、鸡精、白糖调味，出锅前放入青红椒，翻炒均匀出锅。

9小时前

共回答了474个问题评论

可以

1、做法：将鲜鱼泡洗净,切破,沥干水分,用精盐、料酒码味。辣椒、鲜红椒、蒜苗、香菇均切米粒状;姜切末。盘里放入植物油,放入鱼泡材料和各种调味品。开水上锅整15分钟就好了。

2、营养价值：胶原蛋白。鱼泡中都含有大量的胶原蛋白和多种生物活性成分，人体吸收它们以后能延缓衰老，也能美容养颜。它们被人体吸收以后能滋养肌肤，而且可以提高皮肤的储水能力，能让人们的皮肤变得水嫩细滑而有弹性。

6小时前

共回答了239个问题评论

可以。

蒸鱼泡的做法步骤

步骤 1

鱼泡洗干净

步骤 2

加老干妈拌，蒸十五分钟

2小时前

可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐