洋葱热量是多少

狠狠哭泣 3个月前 已收到2个回答 举报

稳住情緒 4星

共回答了482个问题采纳率:96.7% 评论

洋葱归属于低热量的菌类。100克洋葱含有40千卡热量,其中含有水分88克,蛋白质1到1.8克,脂肪0.3到0.5克,碳水化合物5到8克,含有钙,磷铁,维生素c尼克酸,核黄素,胡萝卜素等成分。

21小时前

15

走就旧 2星

共回答了26个问题 评论

洋葱是一种低热量食物,每100克洋葱中只含有40大卡的热量。它是一种营养价值很丰富的蔬菜,日常生活中多吃一些洋葱可以有效的吸收其中的胡萝卜素,从而能够改善视力

19小时前

39
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 959505@qq.com