天地阴阳之交是几点

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天地阴阳之交，在一天中有两个时间段，分别是午时，时间段是11点至13点。这期间是阳极转阴。另外一个时间段是在子时，时间段是23点至次日的凌晨一点。这期间是由阴转阳。

此外，一年中也有阴阳转换。分别是夏至日起由阳转阴，冬至日起，由阴转阳。

11小时前

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一天有两个时间段白天是午时，时间是12点整，这一段是白天是阳气﹥由极阳转阴。夜晚是子时，时间是凌晨0点，这一段是由阴转阳。一年里也有两个时间定:夏至、这一段时间是阳，夏至日开始由阳转阴。冬至、这一段时间日阴，冬至日开始由阳转阳。这是我们老祖先以太阳为阳、月亮为阴传承下来的宝贵经验。

9小时前

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阴阳交替分别在一天当中的子时（23点-1点）和午时（11点-13点），一年中的冬至和夏至，其中子时和冬至分别是由阴转阳。

午时和夏至则是由阳转阴，因为这些时间段的阴阳交替过渡不是很缓和，所以在此时间段都应适当睡眠以使人体与自然相应而得到平稳。

6小时前

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天地阴阳之交在每天的子时(23:00一01:00)和午时(11:00一13:00)，每年的阴阳之交在冬至和夏至。子时和冬至由阴转阳，午时和夏至由阳转阴。

2小时前

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