萵媞吙篂亼 3星
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主料:鲜鲅鱼2条、五花肉200克、韭菜200克
水打馅用料:花蛤300克、葱15克、姜10克、花椒10粒、清水800克
调料:蛋清2个、盐12-16克、胡椒粉0.6克、植物油60克、香油10克(可选)
说明:这是总量1000克的鲅鱼馅,请根据家中实际人数酌情倍增或倍减用料。所有标注“(可选)”用料,请根据个人爱好自由选择。
制作过程:
1、先把“水打馅”提前调配出来,彻底放凉后,方便调馅。花蛤300克,吐净泥沙,清洗干净,切葱丝15克、姜丝10克。锅内倒入约800克清水,下入葱姜丝、花椒10粒,中火烧沸。下入清洗干净的花蛤,煮至花蛤开口后,立即停火。沉淀后取用上层清澈鲜花蛤原汤600克,室温彻底放凉。少量花椒粒只是去腥作用,切记不能超过10粒,太多了掩盖鲅鱼的鲜香味道。
2、选用一斤多的鲜鲅鱼2条,去除内脏,冲洗干净。特别是腹膜下面的淤血,一定要剪开腹膜后,冲洗去除。
3、用一把较锋利的菜刀,切下鲅鱼头,从鲅鱼尾处下刀,沿着鲅鱼脊骨平刀向前推进,直达鲅鱼头部。一侧的鲅鱼肉就完整片下。同样的刀法,把别一侧鲅鱼肉也片出来。斜刀顶着鱼肋骨,把两片鲅鱼鱼腹切去,把鱼尾处的10余支竖刺拔除,这样就成了没有鱼刺的净鲅鱼肉。用菜刀把鱼肉刮下,弃掉鱼皮,抠下鱼脊骨残带的鲅鱼肉,就得到了至少800克的净鱼肉。
4、鱼肉切记别用刀刃剁馅,要用刀背敲打成鲅鱼泥。鲅鱼几乎不含任何脂肪,要补充适量动物性脂肪,调出的鲅鱼馅才会鲜香软弹。选用肥点的五花肉200克,剁成细腻的肉馅,下入鲅鱼馅内,混合均匀。
5、“水打馅”时,切记顺着一个方向搅拌肉馅,把“花蛤水”打入,并搅打肉馅上劲。采用“少量多次”的方法,打入鲜花蛤水600克,必须等上次加入的花蛤水完全被肉馅吸收,再打入下一次。搅打至肉馅按上去有弹性了,调入蛋清2个、胡椒粉0.6克,根据个人口味轻重,调入盐12-16克,再次搅打均匀。
6、鲜嫩的秋韭菜200克,清洗干净后,切成细韭菜末,下入鲅鱼馅内,调入植物油60克、香油10克(可选),翻拌均匀,鲜香味美的鲜鲅鱼馅就调配完成了。
3小时前
心碎俱乐部 4星
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1、加猪肉
鱼肉是纯瘦肉,一点肥肉也没有,如果只用鱼肉做馅,加再多的水都不会让鱼肉馅嫩起来,饺子煮熟后鱼肉吃起来显得干柴口感差。
所以要想办法让鱼肉馅润滑起来,我们可以给里面增加带有肥肉的猪肉,五花肉就很不错,也可以只放肥肉。
加了猪肉后,鱼肉就变得嫩滑了。
2、生姜花椒水
无论做什么肉饺子馅,都少不了打水这一步,为的是让肉馅更嫩不柴,而做鲅鱼馅同样如此,打水必不可少。
鲅鱼有腥味,我们要给鲅鱼馅内加适量生姜花椒水,既能去腥又可以让馅料变嫩,做出的鲅鱼饺子鲜嫩又多汁,非常好吃,一点不腥。
做生姜花椒水很简单,给这两种料放进锅里,加适量水,大火煮出香味,再盛出来放凉,使用时过滤掉生姜花椒就好了。
3、韭菜
韭菜和鲅鱼很搭,能给鲅鱼馅去腥,又可以给鲅鱼馅增鲜,所以韭菜不能少。
明白了三种要加的料,还要明白什么料不能加,若是不懂加错了,会难吃。
这2种料不能加,分别是料酒和葱。这两种料最容易加进鲅鱼馅里,很多人认为料酒去腥,那么正好放鲅鱼馅里可以去除腥味,还有葱香味浓郁,放进鲅鱼馅里可以增香,其实这么做是错的!
22小时前
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