南海公园一圈多少公里

南海公园一圈大约5公里。
因为南海公园是一个环形公园，总长约10公里，其中一半为南北向的道路，另一半为东西向的道路，沿着公园的道路步行或跑步一圈大约需要5公里左右。
需要注意的是，南海公园还有一些分支道路，如果算上这些道路的话，公园的总长度会略有变化。

8.68公里

每天早上六点多去南海公园环湖健步走一圈,8.68公里,用时一小时二十分钟,八点之前回到家不误上班!全程都特别适合骑行，车不多，且没有红绿灯，道路相对来说也十分宽敞，所以安全方面大可以放心！

包头南海湿地公园一圈8.68公里。每天早上六点多钟去南海环湖一圈，用时一小时二十分钟，这就是散步的速度，平均每十分钟一公里左右。

8.68公里。

慢走两个多小时，健步走约一小时五十分钟。

见议不经常走的人先不要环园走，当然，常走的人每天上午走一圈是没问题的。

因为中央是水，当你走一半时就别无选择是进是退了。

九公里

包头南海公园坐落在东河区南二里半处，是早年间黄河流域的河道，后来黄河改道留下一片水洼，被人称做南海湖，南海公园面积二千公顷，水面面积达到四百八十公顷，绕湖一周达到九公里，2008年被国家评为AAAA级旅游景区，成为草原钢城独具特征的旅游景点，免费向游人开放，欢迎各界朋友光临。

驾车路线：全程约25.4公里

起点：包头市

1.从起点向正南方向出发，行驶60米，左转进入钢铁大街

2.沿钢铁大街行驶3.2公里，右前方转弯进入钢铁大街

3.沿钢铁大街行驶110米，在第3个出口，朝万青路/包茂高速/G210方向，直行进入建设路

4.沿建设路行驶1.4公里，右前方转弯进入建设路

5.沿建设路行驶120米，在第2个出口，朝包东高速/G210方向，左前方转弯进入建设路

6.沿建设路行驶10.0公里，直行进入建设路

7.沿建设路行驶200米，在第4个出口，朝巴彦塔拉街方向，稍向左转进入巴彦塔拉西大街

8.沿巴彦塔拉西大街行驶1.1公里，直行进入巴彦塔拉大街

9.沿巴彦塔拉大街行驶3.4公里，右转进入工业路

10.沿工业路行驶610米，直行进入二里半路

11.沿二里半路行驶990米，直行进入二里半路

12.沿二里半路行驶560米，右转

13.行驶190米，过右侧的魔幻脚踏车约100米后，右前方转弯

14.行驶20米，过右侧的南海嘉年华乐园约270米后，左转

15.行驶850米，到达终点(在道路左侧)

终点：南海公园

包头南海湿地公园环湿地路线全长9公里。包头南海湿地风景区位于东河区南侧，4A级景区，这占地面积2000多公顷，水域面积580公顷，湿地草地1000多公顷。景区毗邻包头东河机场，大家可以乘坐18路，30路，53路，57路即可到达。票价是20元，持有包头本地身份证免费。

主要项目有: 亲水沙滩，雁渡苇荡，唐宋遗风，南海问茶，塞外西湖景石，卵石滩，九色鹿，问鱼台，时空码头

这里景色优美，家长们可以带着孩子领略自然风光的同时还能给孩子普及一下科教知识，这里有很多珍稀植物和动物，还有很多的鸟类，还能给人一种看海的感觉，是休闲娱乐的绝佳去处。特别提一下，如果想在这里吃饭，我推荐餐馆里吃鱼，非常好吃。