冰冻布丁 5星
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红心柚,又称血柚,柚果呈球形、扁球形或梨形。果皮光滑,皮淡黄或橙色,果肉呈粉红色。汁胞呈红色,果汁丰富,味道酸甜,略带苦味,品质上等。\n 柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的名贵水果之一。中医认为,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红,广橘红性温,味苦、辛,有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用;柚子为柚的种子,含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等,另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。
主料
红柚子肉350克
辅料
凉开水250毫升
步骤1
剥去柚子厚皮
步骤2
再去皮用手掰成小块
步骤3
放入美的料理机
步骤4
加入凉开水
步骤5
启动料理机搅拌成果汁
步骤6
过滤果汁
步骤7
倒入果汁杯即可饮用
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