薄命人 2星
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不能吃,那是生蚝的内脏,要去除食用,如果烹饪时没有去除,吃的时候用牙齿咬去吐掉即可。去除内脏不会影响生蚝的营养价值,下面介绍做法:准备材料:生蚝适量、姜适量、蒜适量、小米椒适量、油适量、盐适量、蚝油适量、料酒适量、生抽适量制作步骤:
1、生蚝开壳后去除内脏。
2、姜、蒜、小米椒放入搅拌器中搅拌成碎。
3、倒出搅拌好的姜蒜小米椒碎,放入适量的油、盐、蚝油、料酒、生抽搅拌均匀。
4、调好的拌料铺在生蚝的表层上。
5、放入到烤箱中层,上下火200度烘烤20分钟。
6、前20分钟用锡纸盖上烤,取开锡纸再烤5分钟即可出炉。
7、拿出即可食用。参考资料来源:人民网—教你如何健康吃贝类海鲜
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