評哘綫 2星
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不会发胖，因为能量比较少，一天一个煎饼果子，由于煎饼果子主要的成分是粗粮粗粮成分，含有大量的纤维素，纤维素不容易被吸收消化，所以能量比较少，不容易发胖
12小时前
不止何休 3星
共回答了347个问题 评论
一个正常煎饼果子的热量是336大卡，煎饼果子能促进人体的胃肠蠕动，有助于人体的消化，促进食物的吸收。煎饼果子很有劲道，耐咀嚼，对人体的牙齿很有保健作用。
煎饼果子一般都是由杂粮组成，富含丰富的营养物质成分，且配以鸡蛋，蔬菜等食物，使营养物质更加充分，能满足人体的生理需要，增强人体的体质，有利于人体的健康，不会发胖的。
11小时前
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