玉米胡萝卜拥有的是什么为维生素

回憶茤浓 1个月前 已收到3个回答 举报
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岂敢妄想 1星

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玉米和胡萝卜是维生素a。

维生素的种类很多，其中维生素A的作用是促进人体正常发育，增强抵抗力，维持人的正常视觉，缺乏时人体会患夜盲症，即傍晚看不清东西．维生素A在动物的肝脏中含量丰富，植物性食物中一般不含维生素A，但是玉米、胡萝卜等植物性食物中含胡萝卜素，胡萝卜素在人体内能转化成维生素A，因此经常食用胡萝卜等植物性食物也可以有助于预防夜盲症．

1小时前

10

匯入亽 1星

共回答了19个问题 评论

玉米胡萝卜拥有的是什么维生素？

玉米含的维生素多，还有叶黄素，胡萝卜里含维生素A等微量元素，也含叶黄素，对眼睛好

21小时前

1

诱惑的爱 3星

共回答了348个问题 评论

玉米拥有的维生素是B6，胡萝卜拥有的维生素。

18小时前

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