夏天适合吃阿胶糕吗 一般夏天吃多少阿胶糕合适

齐天大姐 2个月前 已收到1个回答 举报

想念太苦 2星

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阿胶糕属于滋补性食品,夏天也可以适量食用。但是由于夏季气温高,人体消耗能量快,建议每次食用量不宜过多,一般建议每次食用量不超过50克。同时,阿胶糕也是高热量食品,建议搭配清淡的饮食,避免过多摄入热量。

13小时前

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