孕妇吃杨梅对胎儿好吗

哑然失笑 3个月前已收到1个回答举报

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孕妇适量食用杨梅对胎儿有益。杨梅性平，味甘、酸，具有和胃止呕，生津止渴的作用，其含有丰富的纤维素、蛋白质、果胶、氨基酸及多种矿物质元素。孕期适量食用杨梅，可以有效缓解孕吐反应，促进食物消化，防止孕期便秘，为孕妇孕育胎儿提供充足的营养物质，促进胎儿生长发育。但过量食用杨梅容易出现上火，还会导致胃酸分泌过多，有消化道溃疡的孕妇应少食。

19小时前

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