螳螂拳的身法是牵一发而动全身吗

连着那梦 4个月前 已收到3个回答 举报
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心彻底碎了 1星

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是的，螳螂拳的身法可以说是牵一发而动全身。
因为在螳螂拳中，手、眼、步、身、气、势六个方面进行训练，并且要求相互配合，密切联系。
螳螂拳讲究整体协调，通过手臂、腿部的变化来影响身体的稳定性和重心的位置，从而达到提高攻防效果的目的。
这种牵一发而动全身的技术，需要经过长时间不断的训练和练习才能够掌握，并且需要注意身体的协调性和灵活性，才能够发挥出螳螂拳的真实水平。

6小时前

41

嗨再继续 1星

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是的

螳螂拳身法要求腰部和上肢灵活，拳内无势是瞎拳。定要招劲合一，神形兼备，势能才会出现，最终内外合一，完成大我。腰为大轴，打拳时，坚定看着目标。头和身子要统一，头过去了，身子同步就到位了。有句话叫，以腰围轴，四肢为轮。相随就是，四肢不拖泥带水，都在轮动。所以螳螂拳是牵一发而动全身的。

4小时前

21

夏天夏小凉 2星

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是。螳螂拳自创立伊始就高度重视模仿螳螂的攻击速度。关于螳螂拳的快速，拳谱和拳论中多有论及。宋子德在《(螳螂)拳谱》中说:“出手则影影忽忽，手发如雷，雷如霹雳。不动则如泰山，动则如闪电，如水烫火烧一般。”

郝恒禄在《太极梅花螳螂拳略论》中说，手应该做到“敏捷不紊，速利如风”，身应该做到“欲动则速如风闪”。

李占元、刘崇禧在《七星螳螂拳》中说:“螳螂拳是一项比较激烈的运动项目，拳谚说:‘两脚踏定十字步(玉环步)，抡开两臂似闪电。’这就是说，一动就要像闪电、流星一般的快速，同时要求极速地爆发寸劲。

1小时前

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