女生皮肤变好的方法

二度伤害 3个月前已收到2个回答举报

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1、清洁

每周还要对皮肤进行一个彻底的清洁，这样才能将毛孔清理干净，皮肤自然也就可以变干净了。

2、护肤

护肤品要选择适合自己肤质的，如果皮肤较干，就选择滋润度高的护肤品，皮肤油就选择清爽控油的护肤品，而且护肤品一定要在开封后半年尽快用完，天然产品要在三个月之内用完，不然护肤品发生变质，会对皮肤产生伤害。

3、生活习惯，想要养成一张干净的脸，绝对要有良好的生活习惯，晚上十一点之前就要睡觉，熬夜会让皮肤看起来黯淡无光，而且还会影响内分泌，对身体也有不好的影响。除了作息和饮食，每天也要有适量的运动，运动流的汗是最好的护肤品，运动不仅能促进身体的新陈代谢，还能使毛孔张开，排除毒素。

18小时前

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1 女孩保养皮肤是非常重要，因为皮肤是女孩的名片，同时也是身体最大的器官，需要经常保养。

2 在保养皮肤方面，女孩需要注意饮食，避免过度食用辛辣、油腻食物，可以多吃水果蔬菜和富含胶原蛋白的食物，同时也需要注意保持充足的睡眠时间和减轻压力。

3 女孩还需要按照自己的皮肤类型选择合适的护肤品，比如干性皮肤需要保湿，油性皮肤需要清洁，混合性皮肤需要平衡油水，同时也需要注意补充面膜和精华液等护肤品，以满足日常保养的需要。

16小时前

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