显得洒脱 2星
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首先我们准备原料:鲤鱼2条,姜片10克左右,小葱2根,1汤匙蚝油,1小勺盐,2汤匙酱油,1汤勺料酒,蒜蓉酱2汤匙
第一步:鲤鱼两条。洗干净,鱼身划口。每条大约有8两左右,我把鱼头切去了。
第二步:姜大约10克,葱2根,都切成碎。姜尽量切碎一点,葱还好。
第三步:切好的姜葱放入碗中,再入1汤勺蚝油,1小勺盐,2汤勺酱油,1汤勺料酒拌匀。
第四步:拌好的材料汁倒入鱼中。
第五步:每条鱼的鱼身两面都蘸好料汁,可以戴手套翻动按摩,腌渍1小时左右。
第六步:烤盘放入锡纸,腌渍好的鱼放入烤盘中,在抹上一层蒜蓉酱。
第七步:空气炸锅调200度,烘烤20分钟,时间到取出刷上一层油再烤5分钟即可。
8小时前
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