孕妇鸡汤怎么炖好喝

天然呆花痴 1个月前 已收到1个回答 举报

當邇想起莪 2星

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孕妇在孕期的时候可以适量的喝一些鸡汤。鸡汤营养价值丰富,能够补充营养,并且能够促进胎儿的骨骼发育。平时可以多喝一些清汤,避免喝麻辣鸡汤,容易引起肠胃不适。制作鸡汤时可适当地放入香菇、红枣,营养价值丰富,并且具有很好的滋补效果。

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