一语一薄凉 4星
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步骤 1
花鲶鱼切片,清洗后放入1根大葱切段、10片姜、料酒1勺、半勺盐、胡椒粉少许,搅拌均匀,揉出姜汁,加入淀粉1小勺、1个鸡蛋,再搅拌均匀,腌制10分钟。
步骤 2
准备佐料:大葱2根切7厘米长段,大蒜10个(如果是小瓣蒜头就2个整蒜头)切碎,泡姜泡辣椒一把切碎,酸菜横切,小尖椒切成圈圈,花椒1把。另,白芹菜切段。
步骤 3
把豆花用手分成块待用,不能太小也不能太大。
步骤 4
油温5成热放入准备的所有佐料炒香,放入2勺郫县豆瓣,2勺白糖或冰糖10克,生抽3勺,盐1勺,炒制出香味后加骨头汤或开水,加入一小块火锅底料。水开后加入豆花,煮2分钟,加入鱼头,鱼骨头,鱼泡,放入1勺盐,熬制3分钟,放入鱼片,水开后1分钟,放入芹菜段,30秒后起锅装入盆中。
步骤 5
在盆中鱼片上放入花椒一小把,切成小段的干辣椒少许,蒜粒少许,小葱少许,烧油,油温90℃淋到佐料上,再放少许小葱或香菜。
1小时前
幻得缠绵 4星
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主料:黑鱼1条,嫩豆腐1块
辅料:洋葱适量,红萝卜适量,芹菜适量,尖椒适量
调料:郫县豆瓣酱适量,火锅底料适量,生抽适量,料酒适量,盐适量,蒜适量,香葱适量,花椒适量,八角适量,蛋清适量,玉米淀粉适量 干辣椒适量孜然粉适量
做法:
1.把嫩豆腐切块;胡萝卜、青椒、洋葱切片;芹菜切段;大蒜切片,葱切段。
2.黑鱼去骨取鱼肉,片成片。
3.用水冲洗一下。
4.沥干水份后,加入盐、料酒顺一个方向抓上劲。再加入蛋清,继续用手抓匀。最后加入少许玉米淀粉抓匀至粘稠。
5.锅中加少许底油,下入八角、花椒、蒜片、葱段炒出香味,再加入所有辅料翻炒均匀。
6.然后加入郫县豆瓣酱炒香。
7.倒入热水烧开,加入生抽、火锅底锅定好味,略煮 。
8.待所有香料味道都混合后,捞出锅内所有食材不要。
9.把浆好的鱼片一片一片放入锅中。颜色变白即可关火。
10.嫩豆腐提前焯一下水,倒入砂锅内。
11.把鱼片和汤汁也倒入锅内,放火上再次烧开后关火。在上面撒上葱花、花椒、蒜末、干辣椒圈和孜然粉。
12.然后用热油激一下即可。
21小时前
消失天涯 4星
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豆花鱼
主料:草鱼(500克)
辅料:豆腐脑(100克) 大豆(100克) 红辣椒(50克)
调料:大蒜(8克) 大葱(5克) 姜(4克) 豆瓣酱(8克) 陈醋(10克) 料酒(5克) 白砂糖(5克) 胡椒粉(5克) 植物油(20克)
制作工艺
1.将草鱼宰杀去鳞、鳃、内脏洗净,从背部对剖,除去骨、头、皮、将净鱼肉片成厚片;鱼头劈开,去掉鱼牙待用。
2. 锅内注油烧热,下葱、姜爆锅、烹入料酒、加鱼头、水大火熬成鱼汤。
3. 锅内注少许油烧热,下入辣椒段、豆瓣酱、熟大蒜头炒香,放入鱼汤、料酒、白糖、陈醋、胡椒粉煮沸,滤渣后加入豆瓣煮入味,捞出倒入盆内,再将鱼片放入汤汁中煮熟,捞出盖在豆花上,中间撒上熟黄豆和葱花;锅内注少许油烧热,浇在鱼片上,淋上香油即可。
18小时前
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