海带炸鱿鱼做法

无心过 4个月前 已收到2个回答 举报

莂哪瀍婂 2星

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主料:鱿鱼300克:海带丝150克

辅料:姜片适量,辣椒粉适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,花生油,孜然粉适量,葱花适量,白芝麻适量。

1、鱿鱼洗净浸泡清水,海带洗净放入盘中备用。

2、海带放入清水中煮沸,加入盐,姜片,料酒,放入鱿鱼。煮五分钟起锅备用。

3、锅放宽油,六成油温后,鱿鱼海带下锅炸,待鱿鱼金黄,将鱿鱼海带捞出。

4、放入生抽,辣椒粉,孜然粉,白芝麻,葱花,最后浇上一勺热油即可。

1小时前

38

视你如命 2星

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食材:鱿鱼(已洗净切开)、海带丝(已清洗)、姜片、干辣椒(已剪开)

调料:料酒、生抽、盐

做法:(1)将切好的鱿鱼下入清水锅中,加适量的料酒微微的焯开,捞出。

(2)接着,下入已清洗好的海带丝焯开,捞出。

(3)烧锅倒油烧热,下入姜片和干辣椒炝锅。

(4)然后,合入焯好的海带丝和鱿鱼翻炒一下。

(5)最后,加适量的生抽、加适量的盐调味炒匀,即成。

21小时前

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