黄鳝脆丝的做法

怀念内些情 3个月前 已收到3个回答 举报

远古旧人 4星

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用料:鳝鱼,大蒜头,青椒,红椒,生抽,冰糖,醋,水,油。

鳝鱼脆爽最正宗的做法:

1:大蒜头、青椒、红椒、小葱都切成葱末。

2:买鳝鱼的时候,直接让老板去骨。用盐和面粉将鳝鱼身上的黏液清洗干净,切成粗丝。

3:锅内倒油,油稍微多一些,放入鳝鱼丝炸制。

4:炸到鳝鱼丝鱼肉熟透,表面微微发硬,给鳝丝翻动一下。如果有粘连在一起的话,需要给它拨散开。

5:等鳝鱼丝炸到焦黄酥脆,就可以捞出来了。

6:锅内倒水,倒入2勺量的生抽、几块冰糖,开大火熬制。

7:等锅内的汤汁变得稍微浓稠后,将炸好的鳝鱼丝放入锅内,加入蒜末、青椒、红椒,淋入少许醋,搅动均匀。

8:大火收汁,翻炒均匀,使鳝丝表面均匀地裹上酱汁,撒上小葱末翻炒均匀,非常好吃,鳝鱼脆爽最正宗的做法就完成了。

2小时前

19

每一根骨头 2星

共回答了247个问题 评论

1.将辅料 洋葱、红椒、芹菜、大蒜子、生姜切好备用

2.将黄鳝切段洗好用水浸着

3.倒油烧热

4.倒入黄鳝后立即倒入白酒炝。(PS:白酒去腥,让黄鳝肉变嫩不会炒老)

5.倒入花椒--翻炒

6.将切好的生姜倒入--翻炒

7.再放入洋葱--翻炒

8.倒入红椒--翻炒

9.把大蒜子倒入--翻炒

10.放入适量的盐--翻炒

11.倒入少许酱油--翻炒

12.继续翻炒

13.起锅,倒入碗内

1小时前

48

谁的王者 2星

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洋葱炒黄鳝

食材

黄鳝200克

洋葱100克

油、盐、姜适量

做法

1、将黄鳝去肠杂切丝,洋葱切片。

2、起油锅,先放入黄鳝炒半熟。

3、再放入洋葱,翻炒片刻。

4、加盐、姜片、清水少量,焖片刻,至黄鳝熟透即可。

黄鳝是一种高蛋白、低脂肪、无糖的补益食品,含有能显著降低血糖的黄鳝素,糖尿病患者可常食

22小时前

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