如果干完活之后全身酸痛怎样才能尽快不疼

街边唱 1个月前 已收到1个回答 举报

伤感控 4星

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如果长时间不运动或一次性做的体力活太重都会对肌肉及肌腱造成运动性疲劳。适当运动 ? 做拉筋帮助缓解无力症状 ? 很快就会好的

2小时前

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