开学综合征 4星
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1、腊羊肉解冻后倒入烧开的水里焯下水,锅里放一些料酒去膻
2、焯好后捞出冲洗干净沥干水
3、准备好适量的香叶和八角。大块姜拍散,蒜瓣拍碎,干辣椒切段
4、热锅热油先下入比较肥的羊肉炸出油
5、炸好的油等下不需要盛出来,直接炒羊肉
6、把肥肉都逼出油以后关火,趁着油是滚的放入之前备好的蒜瓣,姜,香叶,八角炒出香味,然后盛起来等下后面会用到
7、盛出煸过的蒜瓣八角等香料后,锅内开火,倒入羊肉大火翻炒
8、把之前煸过的肥肉也挑出来放锅里一起
9、翻炒片刻后依次放入生抽,老抽和料酒,比例是5:2:3。也就是生抽可以多放点,老抽不要放多了,放多了肉会显得很黑。继续炒至羊肉上色,然后倒入之前煸过的蒜瓣,姜,八角,香叶,继续翻炒
10、炒出香味之后改换高压锅,然后加入没过羊肉的开水和一包火锅料大火煮开
11、火锅料煮散开后盖上高压锅盖,然后大火改中火焖九分钟
15、待高压锅气散完之后,开盖加入压碎的胡椒粉去膻味,中大火煮开,试一下咸淡,因为是腊羊肉,所以不需要放盐,然后关火撒上鸡精
17、准备胡萝卜或者白萝卜一个垫底,把高压锅里的羊肉倒进火锅盆中,然后撒上香菜,青红辣椒圈,蒜苗段即可
18、这样做好的羊肉火锅很好吃,不会很膻
9小时前
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