花开半夏 3星
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叫断食，戒斋。
有些人为了减肥他们会选择少吃，断食。但科学证明通过断食减肥对身体是有害的。一般人断食两天对身体影响不会很大。第三天就会感觉特别饿。到第四天的时候就没有饿的感觉了，甚至还会感觉很饱。然后到第五天开始精神亢奋。亢奋后就精神特别萎靡，四肢无力。继而对身体各器官产生损害……
断食还会导致智力下降，记忆力减退。所以不要轻易的断食。要想减肥，少吃多运动就可以了。
15小时前
固然羙婯 1星
共回答了174个问题 评论
也就是所谓的封斋，以此来表达虔诚。斋月一个月都不吃饭
13小时前
回答问题
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