杨振宁三餐食谱

曹尼美 1个月前 已收到3个回答 举报

枕上垂泪 2星

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杨振宁是清华大学的全职教授,清华大学高等研究院的创始人。据杨振宁的弟子介绍,杨振宁在平时,无论是在外参加学术会议,出席各种活动,还是在家,他对饮食上要求都非常简朴。曾经,他在南开大学开会的时候,每次会议结束以后,他会和其他参会人员一起,去大学食堂吃5元钱的饭。有一次,有网友在一家规模很小的餐厅遇见杨振宁翁帆夫妇,他们吃的是面食。据介绍,杨振宁在家吃的也很少很简单,有时候就是煮鸡蛋,把鸡蛋打碎,搅拌成汁,然后加水煮一下。

为了保持杨振宁的健康长寿,翁帆特别注意给杨振宁补身体,并拿出自己的看家本领,购买各种补品、中药材给杨振宁煲汤喝。经过常年的思想灌输,杨振宁已经相信多喝汤有益于益寿延年。十几年的汤喝下来,杨振宁依然如当初一样硬朗,翁帆用行动告诉世人,只要用心做,没有什么愿望是达不成的。

潮汕的老火靓汤,讲究的是食药同源、品类丰富、汤浓味润、香醇可口,爱上了,就离不开。其实,这些汤做起来并不复杂,只要用心,人人都能成为美食家。在广东,人们常喝的就有高丽参附子汤、菌陈茶、醒脑宁神汤、杜仲汤、白花蛇舌草、莲藕增颜汤等等好多种。

21小时前

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安祭垨戸 1星

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杨振宁院士说,他的养生方法特别简单,就是均衡饮食,从不抽烟、喝酒。

杨振宁院士说,他在饮食上有自己独特的搭配方式。基本上,他一日三餐,包括肉、蔬菜、粗食和精食。此外,食物相对较轻,他会在吃饭时慢慢咀嚼和吞咽。

杨振宁院士认为,一个人能否长寿与他的精神状态密切相关。

如果一个人长期处于抑郁的环境中,他很容易患上抑郁症等精神疾病,这不仅会影响他的心理,还会影响他的身体健康。

19小时前

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红苹果 3星

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杨振宁院士在饮食搭配上非常独特,一日三餐的食谱会包括肉、蔬菜、粗食和精食,这样的食物相对较轻,在吃饭时可以慢慢咀嚼吞咽,对消化系统起到很好的帮助,除此之外杨振宁还提到养生方法,非常简单,那就是均衡饮食,没有抽烟喝酒的习惯。

16小时前

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