笑风沙 3星
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地萝卜煮汤是一道营养丰富的汤品,制作简单易行,以下是地萝卜煮汤的做法:
所需材料:
- 地萝卜 1个
- 猪肉 300克
- 姜片 适量
- 食盐 适量
- 清水 适量
制作步骤:
1. 地萝卜去皮,洗净后切成小块备用。
2. 猪肉洗净,切成小块。
3. 热水烧开后,将猪肉焯水去血水,捞出备用。
4. 炒锅中放入适量油,加入姜片煸炒出香味。
5. 将焯好水的猪肉倒入炒锅中,炒至变色。
6. 加入适量清水,煮开后撇去浮沫。
7. 加入切好的地萝卜块,继续煮约30分钟。
8. 加入适量食盐调味即可。
温馨提示:
1. 煮汤时可以加入一些其他的配料,如枸杞、红枣等,增加营养价值。
2. 地萝卜可以根据个人喜好切成不同的大小和形状,但是要注意保持均匀。
3. 煮汤时要根据个人口味适当调整盐的用量,不要过咸。
4. 煮汤时可以选择慢火炖煮,这样可以更好地保留汤品的营养成分和口感。
17小时前
有风浪起 5星
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用料:地萝卜葱,鸡蛋,紫菜,花生油,枸杞,胡椒粉,食盐
做法:1.准备好所有食材,先将地萝卜去皮洗净,切成粗一点的细丝,装入一个大盆中备用。
2.把生姜切成细丝,再准备几根小葱切成葱花备用。
3.起锅,烧油锅热以后,往里面淋入少许的花生油进来,油热之后我们来接几个荷包蛋。
4.煎至一面金黄以后,将鸡蛋翻一个面来继续煎,把鸡蛋煎制成这种两面金黄焦香,盛出来装入碗中备用。
5.锅中再加入少许的花生油,油热以后,下入备好的姜丝进来炒香,再下入我们备好的萝卜条进来,然后把萝卜条炒至微微变软以后,再把煎好的荷包蛋也一起加进来。
6.加入刚烧的开水,然后再盖上盖子,煮至十分钟即可。
7.时间到了,再加入一小把提前洗好的紫菜进来。
8.接着再加入少许的枸杞进来做个点缀,然后再加入适量的食盐调味,少许的胡椒粉,最后再把备好的葱花也加进来,营养又美味的地萝卜煎蛋汤就做好了,开吃。
8小时前
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