人体每天所需蛋白质摄入量是多少

忆秋凄凉 3个月前 已收到1个回答 举报

癫傷魂 2星

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通常情况下,成年健康男性,每天需要65克蛋白质,成年健康女性,每天需要55克蛋白质。如果自身长期从事重体力劳作,一般还可以适量增加每日蛋白质的摄入量。

11小时前

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