7一8岁儿童如何在家打羽毛球

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孩子打球，根据儿童个人的实际情况选择，选择适合儿童自己的羽毛球球拍：如在单打时，适合选择加长型的球拍，如属于攻击型选手，应选择重量稍重，中硬性的球拍。在双打时，最好选择标准长度的球拍，如属防守型选手，应选择较轻的球拍。

据儿童手形的大小挑选拍柄，以握住拍柄感觉舒适为宜。手大的人，握较细或呈正方形的拍柄会有不舒适之感。

重量合适，儿童选择羽毛球拍子的重量要合适，并不是拍子越轻越好，拍子轻了挥动速度虽然快，但是在扣球时会感觉用不上劲，会影响击球的力量。注意安全就行！

2小时前

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7~8岁的孩子打羽毛球非常适合身体锻炼，对身体的发育有很大好处，在家里面打羽毛球运动量不大，动作幅度要小，主要以活动关节为主，小技术都是从实战出发的，等到回到羽毛球场的时候，绝对能提升整体的水平，小朋友们和家长平时要多有一些亲子运动。

1小时前

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