唉俄累 3星
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猪脑炖天麻汤是一道滋补养生的汤品,主要材料是猪脑和天麻。具体做法如下:
所需材料:
- 猪脑 1个
- 天麻 20克
- 枸杞子 适量
- 姜 适量
- 盐 适量
制作步骤:
1. 将猪脑放入清水中略煮一下,捞出洗净,切成小块备用;
2. 将天麻用清水浸泡30分钟,洗净备用;
3. 锅中加入清水,加姜片煮开后加入猪脑,倒入开水焯烫5分钟后捞出洗净;
4. 将焯好的猪脑和浸泡好的天麻放入炖盅中,加入清水和适量枸杞子;
5. 将炖盅放入蒸锅内,大火蒸2-3小时,至猪脑软烂;
6. 最后根据口味加入少量盐。
猪脑炖天麻汤味道鲜美而且营养价值丰富,非常适合需要滋补的人群食用。注意猪脑应在正规场所购买并正确处理烹饪。
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