谢欣宇 2星
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材料
主料:稻米500克,黄牛肉200克,
辅料:洋葱(白皮)80克,胡萝卜80克,土豆(黄皮)80克,
调料:盐5克,酱油6克,咖喱5克,花生油50克
做法
1.将牛肉洗净,切成薄片;
2.洋葱洗净,去皮,切成细丝;
3.胡萝卜洗净,切成小方丁;
4.土豆刮去皮,洗净,切成小方丁;
5.将炒锅内倒入花生油,烧热后放入洋葱丝、咖喱粉炒出香味,放入牛肉片煸炒片刻,加入酱油,放入土豆丁、胡萝卜丁,翻炒片刻,备用;
6.将大米淘洗干净,倒入压力锅中,加入适量精盐、沸水;
7.将炒好的牛肉、土豆、胡萝卜倒入锅中,一起拌匀,盖好锅盖,待压力锅气孔冒汽后,压上高压气阀焖约7分钟,即可食用。
21小时前
脱裤头 3星
共回答了398个问题 评论
1,将胡萝卜,洋葱清洗干净切成丁备用。土豆去皮切成丁把表面的淀粉冲洗一下浸泡在清水里。
2,牛肉冲洗干净切成丁,锅里添加适量的清水把牛肉放入焯水,同时要把姜片放入。焯好水的牛肉控干水捞出备用。
3,锅里烧热放入橄榄油,把洋葱放入炒香,陆续放入牛肉翻炒片刻,添加适量的沸水烧开,转小火放入咖喱块慢慢融化
4,咖喱块融化后开大火锅上面会起一层沫得把浮沫撇去,浮沫撇干净改中小火炖至牛肉九分熟
5,利用熬咖喱的时间把米饭煲上,30分钟过得很快,此时将土豆,胡萝卜,适量的盐放入锅里煮至蔬菜软烂即可。
6,取一个碗盛满米饭用勺压实将米饭倒扣在盘子里,将咖喱浇在米饭上就可以享用美食啦!
19小时前
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