翻跟斗 1星
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二三联防的时候中锋最好就是给队友创造机会，在篮下一侧持球，背对篮筐，吸引包夹，队友无球跑动至你的身前，或者背后一侧，身前你就作为屏障，卡住位置，传球后保护队友投篮（最好是有三分能力的投手，空间会更大）；
身后的话，就要求高些，稍微向外移动，让篮下空出来，拉扯空间，队友直奔篮下，传球后让队友可以接球就投，或者直接上篮（这个比较适合你们的小前，不过要是上篮都软，那就没办法了），默契很重要，传球和跑位不要犹豫，破二三联防的重点就是要快，会传球的中锋才真正可怕，可以看看当年的迪瓦茨是怎么打的。
17小时前
丿醉涩红颜 3星
共回答了304个问题 评论
靠左侧篮下站立，右侧有大前锋。有人突破就上前补防，但是只能在篮下附近补防干扰
15小时前
回答问题
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