无双客 3星
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盆底肌肉就是指骨盘底封闭的肌肉群。盆腔里的尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这个肌肉群犹如一张吊网一样紧紧的吊着,然后 来维持着盆腔里面所有正常的功能。当女性在憋尿时感觉下身正在发力的肌肉群位置,这些部位的肌肉就是盆底肌肉。
8小时前
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