请问如何去除身体的湿热

柔情娇媚 1个月前 已收到1个回答 举报

雪儿小麻烦 4星

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可以适当服用一些清热利湿的中药。平时在饮食上也要注意控制不饮酒和不吃油腻辛辣,肥甘厚肉类的食物。平时注意多喝温开水,多吃新鲜的水果,蔬菜,养成一个规律的作息习惯,不要熬夜。

11小时前

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