吃动物肝的好处与坏处

吃苦的孩子 1个月前 已收到2个回答 举报

别让俄恨 2星

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动物肝是一种营养丰富的食物,有很多好处,但同时也有一些需要注意的坏处。好处包括:肝脏是人体代谢的中心,其中含有大量的蛋白质、维生素和矿物质,有助于提高免疫力、_

13小时前

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失落与失望 3星

共回答了345个问题 评论

       动物肝含有丰富的铁和锌及胆固醇,由此可见吃肝的好处就是补充铁和锌等微量元素,但同时由于胆固醇高坏处是容易使血压升高,堵塞血管。

11小时前

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