哺乳期可以吃扁豆吗 听说扁豆是回奶的 是真的吗

白头陪风 1个月前 已收到1个回答 举报

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可以吃扁豆,扁豆没有回奶的作用,哺乳期在吃扁豆时不要与韭菜,花椒等会回奶的食物一起食用,扁豆要确保煮熟煮透,如果半生半食吃会中毒,会引起头晕,恶心,呕吐等症状,要避免过油过腻的烹调方式,以免引起上火和消化不良,另外要注意不要使用过多,否则会发生腹胀,易产气。

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