汤泡饭吃有哪些好处和坏处

岁月还长 2个月前已收到2个回答举报

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孤独晚风 4星

共回答了415个问题采纳率：96.7% 评论

首先用菜汤泡米饭，我觉得它的好处在于，因为好多的营养成分都在菜汤里，用菜汤，泡米饭的好处在于，营养成分没有流失，坏处就是对于胃肠道功能不好的人，吃了汤泡饭以后，对消化系统是有不好消化的作用

11小时前

骄傲还给我 2星

共回答了93个问题评论

好处是比较容易吞咽，口感顺滑，而且有食欲。坏处是长期吃汤泡饭，会使咀嚼肌退化，对胃也有一定的损伤，还是边吃饭边喝汤比较好。

9小时前

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