吃苹果什么季节好

忘记你真难 1个月前 已收到1个回答 举报

三字成谶 2星

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苹果在一年四季都可以食用,苹果是最常见的水果,苹果树属于蔷薇科,落叶乔木,叶椭圆形,有锯齿。

其果实球形,味甜,口感爽脆,且富含丰富的营养,是世界四大水果之冠。苹果含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时,吃些苹果,有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用。

11小时前

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