呀你真贱 1星
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材料:
羊肉1000克,芹菜50克,白萝卜200克,小米椒10克
调料:
盐15克,料酒5克、味精5克,茶油50克,胡椒粉3克,湖南辣椒酱10克、姜10克、蒜10克,八角5克,桂皮3克。
做法:
1、羊肉切成重8克的块,洗净后放入沸水中大火汆3分钟,取出待用;芹菜用直刀法切3寸长段;白萝卜用滚刀法切成3厘米见方的块待用。
2、沙煲内放入清水1000克,大火烧开后加入八角、桂皮调味,放入羊肉用旺火烧开再用小火煮1小时至九成熟后取出,切5毫米厚的大片,原汤留下待用。
3、炒锅上火放茶油,烧至七成热时放姜、蒜爆香,放羊肉大火煸2分钟,再放入小米椒、湖南辣椒酱煸1分钟,烹入料酒、胡椒粉、盐调味,然后加入原汤、芹菜、白萝卜旺火烧开后出锅即成。
8小时前
物欲侵略 3星
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准备材料:
番茄酱,糖,羊肉,葱,姜,蒜,生抽,老抽,花椒,料酒,食用盐,食用油。
用量:糖半小勺,生抽一勺,老抽一勺,葱姜蒜各15克,羊肉500克,番茄酱一勺,花椒15克,食用盐半小勺,油适量。
准备工作:
第一:葱姜蒜用刀全部去皮,然后用水全部洗干净后,分别切段切片切末,然后放入碗中沥干水分备用。
第二:花椒用水洗干净后,放置一旁备用。
第三:买回来的羊肉全部用清水反复冲洗干净,然后用刀切成块,放入碗中沥干水分备用。
第三:准备一个干净的碗,碗中放入适量的白糖,生抽,老抽,番茄酱,食用盐,搅拌均匀,调成汁,然后放到一边备用。
制作方法:
第一:准备一口干净的锅,锅中放入适量的水,把火开到最大,并放入适量的料酒,等到锅中的水煮道沸腾状态以后,把羊肉放入锅中,煮上片刻,放入料酒后能够去掉肉中的腥味,在水中煮后,能去掉表面的浮沫。
第二:焯水过后的羊肉用冷水过凉,然后把锅洗干净以后,放入适量的油,油热后放入葱姜蒜爆香,然后把羊肉让入锅中翻炒片刻。
第三:等到锅中的羊肉炒熟以后,把调制好的汁放入锅中翻炒均匀,待锅中的汤汁变浓稠,羊肉入味以后,就可以把锅中的所有食材放入盘中进行简单的摆盘,最后再把火关掉就可以了。
6小时前
低調戒煙 1星
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【所需材料】
2斤羊肉、1根胡萝卜、4个马蹄、1段竹甘蔗、1块老姜、食用油、米酒、1包红烧酱汁、料酒、八角、桂皮、香叶、干辣椒
【制作步骤】
1. 将羊肉放入水中清洗干净,用刀刮去表皮的脏东西,将羊肉切块,放入盘中备用。
2. 胡萝卜去皮,切成滚刀块备用。
3. 将马蹄去皮,对半切开。竹甘蔗分成小段,对半切两次。马蹄和甘蔗装盘备用。
4. 将老姜去皮切成滚刀块,放盘里备用。
5. 开锅烧水,羊肉凉水入锅焯掉血水,倒入适量料酒,辅助去腥增香。水开撇去焯出的浮沫,捞出羊肉再清洗一遍。
6. 开火热锅凉油,倒入姜块翻炒出香味,倒入羊肉,煸炒至微褐色即可,再加入一包红烧酱汁继续炒出酱香味,沿锅边浇上两圈米酒,翻炒几次,加入足量清水。
7. 继续倒进马蹄、甘蔗,以及适量八角、桂皮、香叶和干辣椒,盖上盖子焖煮40分钟。
8. 40分钟后开盖,捡出马蹄、甘蔗块以及大料,然后加入胡萝卜块,盖上盖子再焖20分钟。
9. 20分钟后关火,红焖羊肉就做好了,盛出装盘。
3小时前
咱叫小沈阳 3星
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主料:带皮羊排1000克。
香料:干花椒8克、孜然粒3克、白芷2克、八角2克、小茴香1.5克、当归1克、桂皮1克、胡椒粒1克、良姜1克、香叶3片、丁香2个、去籽草果1个。
配料:白萝卜一根、葱段40克、姜片40克、郫县豆瓣酱30克、蚝油30克、生抽25克、高度白酒15克、鸡精10克。
详细制作方法:
1、将羊肉切稍大一点的快,大约四五厘米左右的块,切好后放入盆中加入适量清水浸泡出血水,冲洗干净,控干水分,备用。
2、把白萝卜切滚刀块,备用。
3、锅中加入适量植物油,放入控干水分的羊肉,煸炒至无水分,表层变色后加入葱段40克、姜片40克和香料:干花椒8克、孜然粒3克、白芷2克、八角2克、小茴香1.5克、当归1克、桂皮1克、胡椒粒1克、良姜1克、香叶3片、丁香2个、去籽草果1个,翻炒出葱姜和香料味后加入郫县豆瓣酱30克、蚝油30克,翻炒出酱香味后沿锅边烹入15克高度白酒,然后加入适量清水淹没,放入炒糖色和生抽25克、鸡精10克,再放入白萝卜块,加盖小火炖煮80分钟后关火,备用。
4、准备一口砂锅或者火锅,炖熟的白萝卜块挑出来放入锅底,再把炖熟的羊肉挑出来放入锅中,然后用密漏过滤掉汤中的所有材料,把汤汁倒入锅中,重新烧开,撒入适量香菜、香葱即可食用。
21小时前
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