人发呆谁懂 2星
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1、详细列出自己生活中存在的陋习，有什么弊端及对应的改正措施；
2、思考身边你最崇拜的人或者自律人士拥有哪些好习惯？
3、结合1与2确定自己想要开始的项目，并将其写到纸上；
4、我建议将早睡早起、坚持运动及每天阅读列为必需清单；
5、不要给自己设定一个长远计划，就只单纯做好今天就好。就像吃饭、睡觉，你绝对不会计划将吃饭、睡觉进行多少年。至少在生命的存续期间都将进行，那么这些好习惯亦然；
6、从今天开始，不要等着明天或者往后的哪天，凡事一旦决定就着手去做；
8小时前
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