牵手度余生 2星
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食材:花旗参,石斛,麦冬,淮山,红枣,桂圆,猪肉,姜片。
做法:
1.猪肉,姜片冷水下锅焯水洗净,备用。
2.红枣去核。
3.花旗参,石斛,麦冬,淮山,桂圆清洗干净。
4.所有食材放入炖盅内,水沸后,把炖盅放进入,炖入1个半小时-2小时即可。
13小时前
颩蓅仯 2星
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1.原料之一:花旗参。
2.原料之二:红枣、枸杞。
3.原来之三:鸡腿肉。
4.红枣浸泡片刻,枸杞无需浸泡,略清洗即可。
5.花旗参装入碟子隔水蒸约二十分钟至软。
6.取出后切片备用。
7.将洗干净的鸡腿肉放入压力锅。
8.再将花旗参以及红枣放入。
9.注入适量清水。
10.压上锅盖大火煮沸后熄火。
11.待锅内气排完之后打开锅盖放入枸杞,盖上锅盖继续煮片刻熄火。
12.喝的时候可调入适量盐,或选择原味不放任何调味料。
11小时前
逃跑的鸡蛋 4星
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材料
花旗参200公克,排骨200公克,麦冬2颗,广陈皮3公分段,姜片20公克,水600㏄,盐1小匙。
做法
1.花旗参洗净切对半。
2.排骨放入滚水氽烫,取出待凉切大块;蜜枣洗净备用。
3.将作法1、2的材料、麦冬、姜片、水和调味料,全部放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起即可。
8小时前
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