澳洲柑热量

困城寄她 3个月前已收到1个回答举报

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澳柑的热量每100克只有36.89大卡。

澳柑是一种精品水果，它里面是含有非常丰富的维生素C和尼克酸等，吃起来是非常可口开胃的。澳柑的口感极好，它对我们人的身体来说营养价值是非常高的。澳柑所含有的这些化学成分，是有降低我们身体体内的血脂和胆固醇的作用的。除此之外，澳柑里面所含有的维生素A能够使我们的皮肤的抵抗力增强，从而减少皮肤干燥的现象。不过很多人会担心，澳柑的热量会很高。其实澳柑的热量每100克只有36.89大卡，相对来说是比较低的

8小时前

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