尐韓敏 4星
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主料
牛肉约400克
腌料
五香粉1/2大勺,食盐1/2小勺,混合胡椒粉1/2小勺,清水1/4杯,小苏打1/4小勺(不喜可省略)
蘸料
小葱1条,红葱头1/2个,蒜头2粒,小红椒1条,生抽3大勺,白糖1/4小勺,芝麻油1/2大勺,花生油3大勺
1. 把腌料放在一碗,调匀。
2. 放入牛肉,边用手搓边用冰凿插孔,这样汁就容易入肉了。
3. 按摩牛肉到腌料完全被吸收。
4. 用锡纸包住,放入空气炸锅,设置30分钟(空气炸锅最长30分钟),400°F,如果肉块头较大,再设置工作时间。
5. 时间到,拆开包装,在肉肉最厚的地方插入探肉温度计,如果到达所需要的温度(170°F)或没有血水流出,表示熟了,如果探针不够温度,可以再包好肉肉再烤10分钟或以上,直至肉熟。
6. 把肉切薄片、装盘。
7. 把小葱1条、红葱头1/2个、蒜头2粒、小红椒1条稍切成小块(切小块容易拉动),入碎蒜机,拉动切割成末状,不备小工具的可以用刀剁碎。
8. 完成后用刷子把材料拨入一小碗,加入生油、白糖和芝麻油,用小锅把花生油烧热,倒入小碗,搅拌均匀。
9. 然后浇在牛肉的面上,或作享用时的蘸料,完成。
3小时前
落笔成瘾 1星
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1、将牛肉洗净,切成大块,放到盆内,加适量盐揉搓均匀,倒入部分料酒,放上葱段、姜片拌匀,腌渍1-2个小时;干辣椒去蒂和籽,洗净,争成段;
2、 将腌好的牛肉块连盆(加盖)上屉,架在水锅上,用旺火、沸水、足气蒸1.5个小时左右,蒸至酥烂,取出晾凉,改刀切成长条;
3、将锅架在火上,放花生油烧至七八成热时,下入牛肉条速炸1-2分钟,炸干水时立即捞出控油;原锅内留适量底油,烧至七成热,先下入花椒炸焦\出香味后(捞出花椒不要),再下入辣椒段炸成紫黑色、出香辣味(捞出不要),然后加入葱段、姜片稍炸一下,随即加入酱油、盐、糖、料酒和少许鲜汤烧开,放回炸过的牛肉条,烧火靠10分钟左右收汁,汁快干时,加入味精拌匀,浇上辣椒油,撒上炒熟芝麻,端锅颠翻均匀,即可装盘。
23小时前
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