我终将为王 2星
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苹果和梨这两种水果可以在一起服用，有利于补充多种维生素，糖分以及水分，维生素是人体必须的营养素，需要每天从饮食中补充，平时一定要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃一些含铁丰富的食物，有利于补血，不要受凉，不要劳累，不要过于剧烈的运动。
17小时前
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