多喝水会加快新陈代谢吗

綵蝶轩 2个月前已收到4个回答举报

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会

人体的新陈代谢是由多种化学反应构成的，而大部分化学反应过程中都需要水分的参与，如果人体处于缺水的状态，可能会减慢血液循环，导致代谢废物和毒素长时间堆积在体内。所以适当饮水有助于加快人体的新陈代谢，帮助促进体内代谢废物和毒素的排出。

17小时前

共回答了446个问题评论

会的。你可以排毒还有利尿，在保持良好的生活习惯喝作息时间规律，它是可以促进新成代谢的。但是不能盲目的喝水得的

15小时前

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共回答了352个问题评论

多喝水是可以促进新陈代谢的。饭前半小时左右喝一小杯水，可以增加饱腹感，达到减少饭量的效果。饭后半小时再喝一小杯水，可以加强胃的消化功能，有助于保持身材。多喝水对减重有帮助，但减肥主要还是控制饮食和多做运动。

12小时前

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会加快新晨代谢，对身体各个气管都有好处，每天八杯水，给你想不到的好处，一定要多喝水不要等渴了再去喝水，多喝白开水

8小时前

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