炒西葫芦丁做法

孤城笙歌 2个月前 已收到1个回答 举报

冷颜兮 1星

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用料西葫芦 1个午餐肉或者火腿肠 30克咸肉 15克蒜 数瓣盐 适量

简单的快手菜——炒西葫芦丁的做法步骤

步骤 1

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西葫芦去皮切丁。午餐肉或火腿肠切丁。咸肉切薄片,如果是烟熏咸肉,可以把烟熏表皮切掉。蒜切碎。

步骤 2

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西葫芦焯水……很有争议的一个步骤。水开后滴几滴油,西葫芦下开水后,十几秒就捞出来,捞出来后立即放到凉水里降温。焯水过头,西葫芦就绵烂了,口感不再脆。焯水后,可以缩短炒制时间,炒制时西葫芦也不怎么出水了。

步骤 3

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热油,下一半的蒜碎,下咸肉,蒜碎微黄,咸肉熟,下沥干水分的西葫芦丁,午餐肉丁或火腿肠丁,另一半的蒜碎,颠锅翻炒,2分钟即可出菜。

6小时前

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