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测量方法:
臀围
直立,两腿并拢,皮尺绕小腹下缘,在臀大肌最突出部位量出臀围。
大腿围(左右腿)
两脚分开自然站立,间距约15厘米,测量点在臀部下方,用皮尺量出大腿肌肉群放松时和极力收缩绷紧时最粗部位的围度。
22小时前
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